🌿 Plante du jour : Infusion gourmande
Laissez le Cacao de notre « Infusion gourmande » éveiller en vous la douceur du lien, du don et du partage. Infusez cette tisane dans de l’eau ou dans le lait de votre choix. Tenez votre tasse entre vos mains et à chaque gorgée, sentez son énergie enveloppante réchauffer votre cœur. Prenez conscience des relations authentiques et nourrissantes que vous avez ou que vous souhaitez créer avec les autres. Offrez-vous ce moment comme un rituel avec vous-même et partagez cette chaleur par une pensée. Le simple fait d’aimer est déjà un don.
✨ Pratique du jour : Accueillez-vous avec douceur
Cette vingtième journée est bercée par la douce vibration 2, énergie de réceptivité et de lien à soi comme à l’autre. Le 2 nous enseigne à écouter nos émotions, à reconnaître nos besoins et à nous offrir la présence bienveillante que nous attendons parfois du monde extérieur.
Aujourd’hui, offrez-vous un moment pour vous accueillir. Prenez le temps de vous installer confortablement et laissez-vous guider par la méditation proposée (accessible ci-dessous). Cette pratique, inspirée de l’haptonomie, vous guide vers la pleine présence et le renforcement de votre sécurité de base. C’est une expérience d’accueil de soi, simple et profonde, que vous pouvez réitérer régulièrement tout au long de l’année 2026 et au-delà. Elle deviendra une routine d’auto-soin, un rendez-vous avec vous-m’aime pour reconnaître, apaiser et nourrir ce qui a besoin d’attention.
✨ En bonus : les invitations de la Nouvelle Lune en Sagittaire
Aujourd’hui est une journée spéciale puisqu’elle est placée sous l’énergie de la Nouvelle Lune en Sagittaire. Une Nouvelle Lune toute particulière pour plusieurs raisons. D’abord, parce qu’elle survient à l’aube du solstice d’hiver, temporalité sacrée, où la prédominance de la nuit sur le jour nous invite naturellement à plus d’introspection. Ensuite, car elle est à la fois la dernière Nouvelle Lune de l’année 2025 et celle qui ouvre le cycle à venir en 2026. Cette Nouvelle Lune marque donc un passage, le coup d’envoi astrologique de cette nouvelle année et le commencement de ce cycle numérologique de 9 ans.
En complément de la méditation du jour, voici donc une courte vidéo dans laquelle je vous partage les invitations de cette Nouvelle Lune en Sagittaire, qui ont inspirées, en plus des énergies numérologiques du jour, la pratique méditative qui vous est proposée.