✨ Pratique du jour : Laissez-vous bercer pour mieux vous accueillir

En cette seconde journée, imprégnée de la douce énergie du 2, offrez-vous un moment de pure tendresse envers vous-même, bercé.e par l’eau d’un bain ou d’un bain de pied.

Laissez l’eau vous envelopper, vous contenir, vous porter…

Et pendant ce temps de détente, écoutez la méditation guidée proposée. Elle est une invitation à porter sur l’année écoulée un regard bienveillant, à accueillir vos émotions et à vous relier à la douceur vivante de votre cœur.