✨ Pratique du jour : Désencombrez votre intérieur

En cette quatrième journée, dans l’énergie structurante du 4, vous êtes invité.e à faire du tri et à désencombrer votre espace intérieur.

Prenez un instant pour observer autour de vous — votre maison, votre bureau, votre sac, vos objets du quotidien — et laissez votre regard se poser sur un objet en lien avec 2025. Cet objet peut symboliser une période, une situation, une émotion, une relation, ou simplement un souvenir que vous ne souhaitez pas emporter dans l’année à venir.

Prenez cet objet entre vos mains un instant. Remerciez-le pour ce qu’il a représenté, pour ce qu’il vous a appris, pour la part de vous qu’il a accompagnée. Puis, laissez-le partir, de la manière qui vous semble juste : en le donnant, en le recyclant, en le déposant dans la nature (s’il est biodégradable), ou en le jetant avec conscience.

Ressentez l’espace, extérieur et intérieur, que ce geste libère. Un espace plus sain, disponible à ce qui veut naître. Ce rituel tout simple est une manière de se détacher du passé et de dire « oui » au mouvement de la vie, tout en remerciant les expériences qui vous ont permis d’en arriver là où vous en êtes aujourd’hui.